一般的に看護師の職場は、退職率が一般の企業の職場に比べると高いという統計があるそうです。そして、退職理由として人間関係で辞める方が一番多いのだそうです。
ナースの職場は、女性の職場ですから、どうしても感情で物事を判断してしまったり、ヒステリックになってしまうものですよね。私もそうですが・・・。中には、いじめにあったり、パワハラにあったりで、心を患ってしまう方もいると思います。そんな職場の人間関係に悩んでる方にお勧めなのが、セルフ・カウンセリングという独特の悩み解決法です。
これは、実は私がお世話になった「ナースのe-仕事」で、紹介されたものです。人間関係に悩む方々にお勧めしているとのことで、とてもためになったと感謝の手紙をもらうこともあるそうです。有料のカウンセリングルームに行くとかいうものではありませんし、いつでもどこでも自身でカウンセリングする手法ですので、一度ご参考いただければと思います。
私も、最初の職場でプリセプターとあわずに苦労した経験があります。私の場合は、それが直接的な退職理由にはなった訳ではありませんが、もしかしたら心の中で退職を促した一因にもなっていたかもしれません。ということで、「ナースのe-仕事」でいただいたセルフ・カウンセリングの本を興味しんしんで読んでみました。
簡単に言うと、「対人関係で壁にぶつかったら、まずは相手の行動や自身の行動を紙にできるだけ具体的に書き、これを自身で分析し、自分自身を見つめ直そう」という手法です。簡単なフォームに沿って、シンプルに分析していくものですが、これが「あっ」という気づきを促してくれるのです。興味のある方は、まずはそのフォームをご覧頂ければと思います。
自分自身を分析することにより、気付きがおき、自己発見ができ、そのあとには心の落着きを感じることができるのです。少々大げさかもしれませんが、育児ノイローゼ気味のお母さんや、職場の人間関係に苦しむOLの方など、多くの女性の支持を得ているとのことです。
以下は、引用のまとめですが、読んでみてください！
『常にてきぱきと仕事をこなすMさんは、日ごろマイペースな後輩看護師Aさんの仕事ぶりに、いらいらを感じていた。しかも、病棟に行けば患者さんはAさんと楽しく会話をしている。「私がこんなに仕事をしているのに、患者さんはAさんにイライラしないのかしら、なんで患者さんは私には笑顔を見せないのだろう！」というねたみが、ミスもしていないAさんを責める思いをおこさせていった。
ある日、主任に注意され、主任にだけにはそんな私を見られたくなかったため、落ち込んだ。以来、Aさんに強い攻撃心を抱いたMさんは、いじめに走っている自分に気付く。そんな時、あるきっかけで出会ったセルフ・カウンセリングを実践し、自分が常に意識していたのは上司の主任であって、患者ではなかった。主任によく思われようとばかり考えていた。そして自分のやりかただけが正しいと決め付けていたことに気がついた、そして「患者とのコミュニケーション力はAさんの方が上だった」ことに気がついた。』・・・
新しい仕事に就かれ、はじめは慣れない環境で気苦労もありますが、人間関係で悩んだら、ぜひ思い出してみてください。